Liefste jij,

Ik ben Lise en ik ben het gezicht achter Kiungo Kinderyoga.
Ik geef yogalesjes aan kinderen die tussen
de 4 en 10 jaar oud zijn.

Laat ik mij even voorstellen…
In 2011 studeerde ik af als kleuterjuf. Tijdens mijn job als leerkracht, werd het al snel duidelijk dat
mijn hart lag bij kinderen die net dat tikkeltje extra zorg nodig hadden. Al snel volgde ik de opleiding
BaNaBa Zorgverbreding en Remediërend leren. Als zorgleerkracht voelde ik me als een vis in het
water. Werken aan het welbevinden van kinderen is voor mij prioriteit nummer één, dit zowel in mijn
rol van zorgleerkracht als van klasleerkracht. Als kinderen zich goed voelen, zullen ze ook veel sneller
dingen leren.

Mijn interesse in yoga is in 2019 begonnen. Ik merkte dat het als werkende mama heel druk was en
dat mijn hoofd ook vaak vol zat. Op aanraden van mijn kinesist begon ik yoga te doen. Al snel had ik
de microbe te pakken. Zo ondervond ik dat yoga een rustgevend effect had op mijn lichaam, op mijn
ademhaling maar ook op mijn mentale gezondheid. Al snel zat ik 2 keer per week in de yogazaal en
werd dit echt een momentje voor mezelf.

Meer en meer zie ik ook hoe kinderen het moeilijk hebben om tot rust te komen. Ik zie heel vaak
volle hoofdjes en emoties die alle kanten uitgaan. Kinderen van nu worden zo overstelpt met prikkels
en met heel veel verwachtingen zodat rust nog maar moeilijk een plaatsje krijgt binnen het dagelijks
leven.

Op een gegeven moment kreeg ik op mijn yoga mat de ingeving om zelf yoga aan kinderen te geven.
Hoe fijn zou het zijn dacht ik, om de rust die ik nu zelf ervaar, door te geven aan kinderen.
Ik wou datgene wat mij zoveel rust bracht, ook aan kinderen doorgeven.
Hieruit ontstond kinderyoga Kiungo.

Kiungo is Swahili voor verbinding.
Verbinding maken met jezelf maar ook met anderen, is mijn grootste doel bij kinderyoga.
Waarom Swahili? Tijdens mijn buitenlandse stage van 3 maanden ben ik mijn hart verloren in het mooie Kenia.
Swahili is de taal die ze in Kenia spreken.
En Kenia,… dat is het plaatsje waar ik het gelukkigst ben.

Mijn leuze: Wees jezelf, in al je kleuren. Je mag er helemaal zijn.

Groetjes,
Lise

Groepspraktijk Het Sleutelbloempje
Sint- Niklaasstraat 52
2260 Zoerle Parwijs
GSM: 0494/24.94.44
Mail: [email protected]
Instagram: Instagram.com/Kiungokinderyoga
Facebook: facebook.com/kiungokinderyoga
Website praktijk: https://www.hetsleutelbloempje.be/kinderyoga/