Welkom bij YOGA MET NANNA
Ik ben Nanna Joëlle.
Eind 2014/begin 2015 ben ik Hatha yoga beginnen beoefenen.
Vanuit de leefregels van yoga ben ik gaan nadenken over mezelf, ben ik gezonder gaan eten en ben ik dagelijks yoga gaan beoefenen.
Het mooie aan yoga, meditatie en mindfulness is dat het rust brengt in je hoofd, stabiliteit in je lichaam en een ontspannen gemoed.
Het leert je de stilte en de sereniteit in jezelf opzoeken in het diepste van jezelf.
Veel yogahoudingen hebben een invloed op de energiebanen/meridianen in je lichaam en hebben een zuiverende werking op je lichaam en geest.
Omdat ik in eerste instantie graag de rust en de kracht die yoga mij brengt op een leuke manier wilde doorgeven aan mijn kleindochters, heb ik een basis- en gevorderde opleiding “Kinderyogadocent” gevolgd bij respectievelijk Invitare en El Sole.
Momenteel geef ik voornamelijk kinderyogales in kleuter- en lagere scholen.
Mijn intentie is om kinderen in deze stressvolle tijd op een leuke manier te leren ontspannen, zich met elkaar en met de dieren te verbinden en respect- en begripvol te zijn voor mekaar.
Deze mooie intentie wordt tijdens elk lesje in een speels yoga avontuur gegoten.
Groetjes en graag tot op de mat!
Nanna Joëlle
Adres: Gasstraat 22 Bus 00.1 te 2850 Boom
Tel: 0474 413021
Mail: [email protected]