El Sole biedt een uitgebreid pakket van kinderyoga opleidingen aan zowel voor professionele kindbegeleiders als ouders en geïnteresseerden.
Vanaf nu kan je ook digitale opleidingen volgen te El Sole!
Meer informatie hierover vind je hier.
Beschik je graag over een uitgebreide en actuele basiskennis omtrent het geven van yoga voor baby, peuters of kleuters. Dan is de “Basis Baby/Peuter/Kleuteryoga” de geschikte workshop voor jou. Deze is gericht naar zowel professionele begeleiders als ouders als geïnteresseerden.
Of beheers je graag over een inspirerende en diepgaande basiskennis omtrent het geven van yoga voor kinderen van 4 tot 12 jaar dan is de “Basiscursus kinderyoga” de meest geschikte workshop voor jou. De bedoeling is dat je na deze workshop met een uitgebreid pakket ‘yogakennis en inspiratie’ terug naar huis gaat. En vooral dat je de moed vindt om kinderyoga aan te bieden en mee te be-leven zowel thuis en/of als op professioneel vlak.
Wens je graag jezelf te verdiepen in hoe je kinderen als ouder en/of begeleider kan leren ontspannen en tot rust kan laten komen. Dan is de workshop “Relaxatie met kinderen” misschien iets voor jou. De bedoeling is dat je na deze workshop weet hoe een lichaam tot ontspanning komt en dat je terug naar huis keert met heel veel praktische en kindvriendelijke oefeningen die je onmiddellijk kan toepassen.
Heb je al kennis gemaakt met kinderyoga of weet je gewoon dat kinderyoga geven iets voor jou is dan kan je de “Gevorderde cursus kinderyoga” volgen. De bedoeling van deze kwaliteitsvolle cursus is dat je een door El Sole gecertificeerd kinderyogadocent(e) wordt. Bij het behalen van je kinderyogadiploma wordt je opgenomen in het professioneel netwerk dat El Sole aanbiedt. Dit netwerk staat garant voor kwaliteit, deskundigheid en uitstekende ondersteuning van kinderen van hier en nu.
Heb je al ervaring met het geven van kinderyoga of volgde je elders een kinderyogaopleiding en heb je nood aan kinderyoga bijscholing of verdieping, dan kan je eens gaan kijken bij het uitgebreide “Kinderyoga verdieping” dat El Sole aanbiedt.
– Basiscursus Baby/Peuter/Kleuteryoga
Tijdens deze goedgevulde ééndagsopleiding krijg je een algemeen overzicht van wat baby-, peuter- en kleuteryoga is.
We beleven samen een uitgebreide baby yoga les. Aangevuld met een uitgebreide peuter/kleuteryogasessie. Deze twee lessen krijg je volledig uitgewerkt mee.
We bespreken beknopt de betekenis van yoga en wat de leefregels en voorschriften zijn.
Het nut van baby/peuter/kleuteryoga komt uiteraard ook aan bod.
Net zoals mogelijke lesonderdelen en hoe een baby/peuter/kleuteryogasessie (langere of korte yogamomenten) samenstellen.
Welke lesafspraken je kan hanteren wordt ook bekeken.
Je krijgt ook tips rond je houding als begeleid(st)er en hoe je jezelf kan evalueren.
Verder krijg je nog een inspiratielijst van boeken, muziek en yogamateriaal.
Dit alles krijg je in een professioneel uitgewerkte bundel mee samen met je persoonlijk certificaat.
Als mogelijke aanvulling kan je je, na het volgen van de Basiscursus Baby/Peuter/Kleuteryoga, inschrijven op een specifieke nieuwsbrief gericht naar kinderyogabegeleiders waarin je geregeld tips en inspiratie krijgt (ook als ouder).
De Basiscursus Baby/Peuter/Kleuteryoga gaat enkele malen per jaar door.
Op aanvraag kan deze Basis Kinderyoga opleiding aangeboden worden tijdens pedagogische studiedagen of andere vormingsdagen.
Voor meer info, neem contact op met Sofie via: Contact.
Basiscursus Baby/Peuter/Kleuteryoga data:
Voorlopig geen data voor deze activiteit
Inschrijven voor Basiscursus Baby/Peuter/Kleuteryoga:
– Basiscursus Kinderyoga
Tijdens deze korte maar intense kinderyoga opleiding van één dag beleven we samen wat kinderyoga is en bekijken we de opbouw van een kinderyogales.
We bespreken beknopt wat yoga is en wat de leefregels en voorschriften zijn.
Waarom yoga voor kinderen zo goed is komt natuurlijk ook aan bod.
Net zoals het hoe aanwezig zijn en jezelf evalueren als begeleider.
Verder krijg je nog tips over interessante boeken en muziek, over links op het internet en yogamateriaal.
De kinderyogales die we samen uitvoeren en de besproken info krijg je in een volledig uitgewerkte bundel mee. Aangvuld met extra opwarmingsoefeningen, yogahoudingen, yogaspelletjes, visualisaties, ademhalings- en massageoefeningen. Zodat je over een uitgebreide en kwaliteitsvolle kinderyogakennis beschikt om zo onmiddellijk zelf van start te kunnen gaan met het geven van yoga voor kinderen op school, bij je thuis, in de opvang, op je werk, … Als een volledige kinderyogales of als tussendoortje voor kinderen van 4 tot 12 jaar. Bij dit alles hoort natuurlijk ook je persoonlijk certificaat van de gevolgde kinderyoga opleiding. 
Als mogelijke aanvulling kan je je, na het volgen van de Basiscursus Kinderyoga, inschrijven op een specifieke nieuwsbrief gericht naar kinderyogabegeleiders waarin je geregeld tips en inspiratie krijgt (ook als ouder).
De Basiscursus Kinderyoga gaat enkele malen per jaar door.
Op aanvraag kan deze Basis Kinderyoga opleiding aangeboden worden tijdens pedagogische studiedagen of andere vormingsdagen.
Voor meer info, neem contact op met Sofie via: Contact.
Basiscursus Kinderyoga data:
Voorlopig geen data voor deze activiteit
Inschrijven voor Basiscursus Kinderyoga:
– Relaxatie met kinderen
Tijdens deze praktisch gerichte workshop verdiepen we ons in hoe we kinderen kunnen uitnodigen om tot rust te komen.
Buiten nuttige oefeningen die we aan de levende lijve ondergaan bespreken we hoe we (opnieuw) rust kunnen brengen bij kinderen van 6 tot 12 jaar. Je krijgt ook tips mee omtrent muziek en boeken. De inhoud van de cursus staat volledig uitgeschreven in een bundel die je ontvangt op het einde van de lesdag. Deze namiddag richt zich naar ouders en begeleiders die kinderen willen ondersteunen in het terug verbinden met de rust in zichzelf en in het steviger/krachtiger staan in verbinding met de buitenwereld.
– Gevorderde cursus kinderyoga opleiding
De ‘Gevorderde cursus kinderyoga opleiding’ is geschikt voor mensen die kiezen om op professioneel vlak kinder-, tiener- en ouderkindyoga aan te bieden.
Tijdens deze intense kinderyoga opleiding leer je op een deskundige manier yogasessies voor kinderen van 4 tot 16 jaar samenstellen en aanbieden.
Bij het behalen van je diploma wordt je erkend als een ‘El Sole kinderyogadocent(e)‘. Wat garant staat voor uitermate vakbekwaamdheid en professionele begeleiding in kinderyoga.
Er bestaan 2 versies van deze opleiding:
Een opleiding die uit 9 lesdagen bestaat verspreid over een 10-tal maanden, hierin leer je om kinder-, tiener- en ouderkindyoga te geven.
Je kan ook kiezen om de opleiding in losstaande modules te volgen. Deze 3 modules worden telkens in opeenvolgende dagen aangeboden.
Module 1: is een 5-daagse opleiding waarin je leert om op een professionele manier kinderyoga aan te bieden aan kinderen van 4 tot +- 12 jaar.
Module 2: is een 2-daagse opleiding waarin je leert om op een professionele manier tieneryoga aan te bieden aan tieners van 10 tot 16 jaar.
Module 3: is een 2-daagse waarin je leert om op een professionele manier yoga te geven aan ouder en kind.
Op het einde van elke formule ontvang je een door El Sole erkend certificaat en kan je mee op het platform terecht.
Je bent vrij om te kiezen wanneer en welke modules je be-leeft. Als je ze alledrie volgt dan heb je hetzelfde traject afgelegd als de eerstvernoemde opleiding die uit 9 dagen bestaat.
Momenteel wordt de 9-dagenopleiding aangeboden te Heist-op-den-Berg, Hasselt en Gent (Voor prijs en data zie de blauwe kaders onderaan deze pagina).
De kortere formules gaan allen door te Heist-op-den-Berg en te Hasselt (Voor prijs en data zie de blauwe kaders onderaan deze pagina).
Wat mag je verwachten?
Elke lesdag opnieuw beleef je een kinder- of tieneryoga avontuur dat je volledig uitgewerkt kan terugvinden in de bijbehorende cursus.
Op die wijze worden de kinder- en tieneryogaoefeningen op een leuke en ervaringsgerichte manier beleeft en geïntegreerd.
De alom bekende yogaoefeningen – die je in andere cursussen en kinderyogaboeken terugvindt- worden aangevuld door specifieke El Sole-yogaoefeningen die Sofie heeft samengesteld vanuit haar jarenlange ervaring als kinderyogadocente. Waardoor je op het einde van de cursus over een uitgebreid en uniek pakket van yogaoefeningen beschikt.
Verder leer je gebruik maken van de door El Sole specifiek opgebouwde structuur die geïntegreerd wordt in elke kinderyogasessie. Deze structuur heeft tot doel om kinderen intens te verbinden met het hart, met de innerlijke wereld.
Bovendien verdiepen we ons elke lesdag opnieuw in één of meerdere specifieke kinderyoga onderdelen. Die ervoor zorgen dat je een bredere en volledigere kijk krijgt op wat kinderyoga juist bezielt en via welke manieren en/of invalshoeken je kinderen (opnieuw) kan verbinden met innerlijke kracht.
Ieder kind beschikt over innerlijke kracht. Ik noem het ook wel eens “een schatkist van kwaliteiten”. Die verbonden is met het hart en die liefde, vertrouwen, zachtheid, mededogen, respect, vriendschap, warmte, verbondenheid, … omhult. Bij de ene zit deze schatkist diep verborgen uit angst om niet te voldoen aan de buitenwereld. De andere durft ze af en toe te openen en schatten te delen.
Kinderyoga is een eenvoudige, leuke en speelse manier om kinderen er toe uit te nodigen hun schatkist te her-ontdekken en nodigt hen uit om ze te openen -zonder prestatiedrang of druk- en de inhoud vol vertrouwen te tonen aan de buitenwereld.
Om dit te bereiken zijn er verschillende “kinderyogamanieren” die we tijdens de opleiding beleven en integreren, zoals:
– de asana’s of yogahoudingen,
– massage,
– ademhalingsoefeningen,
– visualisaties,
– meditatie,
– cirkelmomenten,
– energie voelen en delen,
– specifieke thema’s die je verwerkt in je kinderyogasessies,
– Deugdenyoga,
– Chakrayoga,
– Braingym,
– tekenen,
– bewegen op muziek,
– kinderyogaspelletjes,
– werken met krachtdieren,
– affirmaties,
– mantra’s zingen,
– de kracht van je gedachten,
– hartverwarmende verhalen,
– …
Andere kinderyogaonderdelen die we bekijken zijn meer naar onszelf toe gericht, zoals:
– De betekenis van yoga;
– Het doel/nut van kinderyoga;
– Hoe stel je een professionele kinderyogales samen?;
– Zelfevaluatie;
– Lesafspraken die je kan hanteren;
– Wat kan je leren van de kinderen die naar je toe komen?;
– Wat is het verschil tussen kinderyoga en tieneryoga?
– Werken vanuit verbinding;
– Hoe gaat ouder en kind yoga in zijn werk?;
– Nuttig kinderyoga materiaal;
– Kinderyoga en spiritualiteit;
– …
Je kan hieruit afleiden dat de inhoud van de cursus voor jou ook meer ontspanning en een groter bewustzijn zal brengen.
In de loop van de kinderyoga opleiding zal je zelf ook 2 kinderyogalessen en een blogbericht samenstellen.
Die gedeeltelijk zullen kunnen toegepast worden tijdens een ervaringsdag (hoort bij de 9 lesdagen) waaraan een groepje yogakinderen deelneemt.
Zodat je ook een beetje aan ‘de levende lijve’ ervaring kan opdoen.
Verder krijg je na elke lesdag ‘huiswerk’ dat de inhoud van de cursus helpt te verdiepen. Dit huiswerk is niet verplicht, maar is een ondersteunung in je ontwikkeling tot kinderyogadocent(e).
Bij deze cursus hoort een volledig uitgewerkte bundel en een door El Sole erkend certificaat dat je het recht geeft om als een gediplomeerd ‘El Sole kinderyogadocent(e)’ naar buiten te treden. Verder wordt je, als je wil mee opgenomen in het platform van El Sole.
El Sole staat garant voor kwaliteitsvolle en deskundige kinder- en tieneryogadocenten die jongens en meisjes uitstekend ondersteunen in hun yoga ervaring.
El Sole docenten kunnen indien ze willen genieten van extra begeleiding en ondersteuning door Sofie.
Tevens volgt El Sole deze docenten op in het up to date houden van hun kinderyoga kennis en bekwaamheid. Wat mee dankzij het regelmatig lesgeven zorgt voor docenten die op hoog niveau werken. El Sole ondersteunt ook deze docenten door ze mee naar voren te brengen via het platform. Tevens worden gediplomeerde kinderyogadocenten regelmatig uitgenodigd om kinder-, tiener- of ouderenkindyoga aan te bieden in naam van El Sole. Dit kan ook als vrijwilliger (met vrijwilligersloon) vermist El Sole samenwerkt met een VZW.
Een ander voordeel is dat El Sole materiaal uitleent aan haar gediplomeerde kinderyogadocenten zodat je dit vaak duur materiaal niet zelf moet aankopen.
Het ‘El Sole platform’ is een webpagina waarop alle ‘El Sole kinderyogadocenten’ die dit willen op verzameld staan.
Het biedt de volgende voordelen aan:
– je bent makkelijk met je activiteiten terug te vinden op het internet zowel te Nederland als te België,
– je staat garant voor een professioneel en steeds up to date kinderyogalesgever,
– het is mogelijk dat je kinderyogaopdrachten in naam van El Sole aangeboden krijgt,
– mogelijke klanten vinden streekgebonden kinderyogadocenten makkelijk terug,
– mogelijke klanten kunnen via dit platform contact met je opzoeken voor meer informatie en/of inschrijving.
NIEUW: Gevorderde Kinderyoga Opleiding te Gent
Deze gaat door op de volgende data van 11u tot 17u:
9 mei, 20 juni, 11 juli, 1 augustus, 5 september, 3 oktober, 7 november, 28 november, 19 december 2020.
Door de maatregelen van het Coronavirus wordt 28 maart geannuleerd, start de opleiding op 9 mei en eindigen we op 19 december 2020. Aansluiten kan nog steeds!
Prijs voor de volledige cursus, alles inbegrepen: 980 euro (Gespreid betalen is mogelijk). Maak gebruik van de vroegboekkorting van 50 euro bij betaling van voorschot of volledig cursusbedrag voor 31 januari 2020.
Plaats: Yogacafé ’t Rietveld, Sint-Amandsberg
Er zijn nog maar enkele plekjes vrij, gebruik dus zeker het inschrijfformulier hieronder of mail om je plaats te reserveren.
Inschrijfformulier:
Nieuw:Gevorderde Kinderyoga Opleiding te Hasselt (Limburg) 2020-2021
Deze gaat door in de KN Yoga Life studio op de volgende data (data kunnen nog aangepast worden) van 13u tot 19u:
4 oktober 2020, 8 november, 29 november, 23 januari 2021, 20 februari, 20 maart, 1 mei en 12 juni 2021.
Prijs voor de volledige cursus, alles inbegrepen: 980 euro (Gespreid betalen is mogelijk). Maak gebruik van de vroegboekkorting van 50 euro bij betaling van voorschot of volledig cursusbedrag voor 4 augustus 2020.
Plaats: Hasselt
Inschrijfformulier:
Nieuw: Gevorderde Kinderyoga Opleiding te Mechelen 2020-2021
Deze gaat door in de Yoga & Co ruimte op de volgende data (data kunnen nog aangepast worden) van 13u tot 19U:
18 oktober 2020, 15 november, 20 december, 24 januari 2021, 21 februari, 21 maart, 2 mei en 13 juni 2021.
Prijs voor de volledige cursus, alles inbegrepen: 980 euro (Gespreid betalen is mogelijk). Maak gebruik van de vroegboekkorting van 50 euro bij betaling van voorschot of volledig cursusbedrag voor 18 augustus 2020.
Plaats: Mechelen
Inschrijfformulier:
Nieuw: Gevorderde Kinderyoga Opleiding 5-daagse te Mechelen
Deze gaat door in de Yoga & Co studio op de volgende data van 12u45 tot 19u:
4, 5 april 2020 + 1, 2 en 3 mei 2020
Momenteel blijven 4 en 5 april doorgaan – indien dit niet kan verzetten we dit weekend in samenspraak naar een latere datum.
Prijs voor de volledige cursus, alles inbegrepen: 700 euro. Maak gebruik van de vroegboekkorting van 35 euro bij betaling voor 15 februari 2020.
Plaats: Yoga & Co Studio te Mechelen
Plaatsen zijn beperkt, gebruik dus zeker het inschrijfformulier hieronder om je plaats te reserveren.
Inschrijfformulier:
NIEUW: Ouder en kind yogaopleiding te Mechelen
Deze gaat door in de Yoga & Co studio op de volgende data van 12u45 tot 19u:
4 en 5 juli 2020
Prijs voor de volledige cursus, alles inbegrepen: 280 euro. Maak gebruik van de vroegboekkorting van 20 euro bij betaling voor 15 mei 2020.
Plaats: Yoga & Co studio te Mechelen
Plaatsen zijn beperkt, gebruik dus zeker het inschrijfformulier hieronder of mail om je plaats te reserveren.
Inschrijfformulier:
NIEUW: Tieneryoga Opleiding te Mechelen
Deze gaat door in de Yoga & Co studio op de volgende data van 12u45 tot 19u:
19 en 20 september 2020
Prijs voor de cursus, alles inbegrepen: 280 euro. Maak gebruik van de vroegboekkorting van 20 euro bij betaling voor 1 augustus 2020.
Plaats: Yoga & Co studio te Mechelen
Plaatsen zijn beperkt, gebruik dus zeker het inschrijfformulier hieronder of mail om je plaats te reserveren.
