Welkom bij YOGA MET NANNA

Ik ben Nanna Joëlle.
Eind 2014/begin 2015 ben ik Hatha yoga beginnen beoefenen.
Vanuit de leefregels van yoga ben ik gaan nadenken over mezelf, ben ik gezonder gaan eten en ben ik dagelijks yoga gaan beoefenen.

Het mooie aan yoga, meditatie en mindfulness is dat het rust brengt in je hoofd, stabiliteit in je lichaam en een ontspannen gemoed.
Het leert je de stilte en de sereniteit in jezelf opzoeken in het diepste van jezelf.
Veel yogahoudingen hebben een invloed op de energiebanen/meridianen in je lichaam en hebben een zuiverende werking op je lichaam en geest.

Omdat ik in eerste instantie graag de rust en de kracht die yoga mij brengt op een leuke manier wilde doorgeven aan mijn kleindochters, heb ik een basis- en gevorderde opleiding “Kinderyogadocent” gevolgd bij respectievelijk Invitare en El Sole.
Momenteel geef ik voornamelijk kinderyogales in kleuter- en lagere scholen.

Mijn intentie is om kinderen in deze stressvolle tijd op een leuke manier te leren ontspannen, zich met elkaar en met de dieren te verbinden en respect- en begripvol te zijn voor mekaar.
Deze mooie intentie wordt tijdens elk lesje in een speels yoga avontuur gegoten.

Groetjes en graag tot op de mat!

Nanna Joëlle

Adres: Gasstraat 22 Bus 00.1 te 2850 Boom
Tel: 0474 413021
Mail: [email protected]

Hallo,

Ik ben Siel, oprichtster van CosiFlow.

Cosi is een afkorting van mijn naam: Co van Cosemans, si van Siel.
Cosi klinkt hetzelfde als cosy, wat knus en gezellig betekent.
Flow komt van in de flow zitten, helemaal opgaan in wat je aan het doen bent. Als je zo’n flowmoment ervaren hebt, voel je een fijne, positieve energie. Je straalt!
Net dat is wat yoga met mij doet en wat ik de kinderen als kinderyogadocente wil bieden: gezellige momenten waarin we samen opgaan in wat we doen en positieve energie voelen zodat we gaan stralen.

Bij CosiFlow kunnen kinderen genieten van samen bewegen en ook tot rust komen. Doordat we op een speelse manier aandacht besteden aan wat we voelen, vanbuiten en vanbinnen, leren kinderen hun eigen lichaam en eigen ik beter kennen.

Iedereen mag zijn wie hij/zij is. Iedereen doet wat hij/zij kan en wat goed voelt. Er zijn geen verwachtingen of prestatiedruk.
We beleven onze momenten in verbinding en met respect voor onszelf, de anderen en onze omgeving.

Ben je op zoek naar een enthousiaste kinderyogadocente? Dan mag je me zeker contacteren.
Ben je benieuwd naar het aanbod van CosiFlow? Bekijk dan onze pagina op Facebook of Instagram.

Hartelijke groetjes,
Namasté
Siel

Liefste jij,

Ik ben Lise en ik ben het gezicht achter Kiungo Kinderyoga.
Ik geef yogalesjes aan kinderen die tussen
de 4 en 10 jaar oud zijn.

Laat ik mij even voorstellen…
In 2011 studeerde ik af als kleuterjuf. Tijdens mijn job als leerkracht, werd het al snel duidelijk dat
mijn hart lag bij kinderen die net dat tikkeltje extra zorg nodig hadden. Al snel volgde ik de opleiding
BaNaBa Zorgverbreding en Remediërend leren. Als zorgleerkracht voelde ik me als een vis in het
water. Werken aan het welbevinden van kinderen is voor mij prioriteit nummer één, dit zowel in mijn
rol van zorgleerkracht als van klasleerkracht. Als kinderen zich goed voelen, zullen ze ook veel sneller
dingen leren.

Mijn interesse in yoga is in 2019 begonnen. Ik merkte dat het als werkende mama heel druk was en
dat mijn hoofd ook vaak vol zat. Op aanraden van mijn kinesist begon ik yoga te doen. Al snel had ik
de microbe te pakken. Zo ondervond ik dat yoga een rustgevend effect had op mijn lichaam, op mijn
ademhaling maar ook op mijn mentale gezondheid. Al snel zat ik 2 keer per week in de yogazaal en
werd dit echt een momentje voor mezelf.

Meer en meer zie ik ook hoe kinderen het moeilijk hebben om tot rust te komen. Ik zie heel vaak
volle hoofdjes en emoties die alle kanten uitgaan. Kinderen van nu worden zo overstelpt met prikkels
en met heel veel verwachtingen zodat rust nog maar moeilijk een plaatsje krijgt binnen het dagelijks
leven.

Op een gegeven moment kreeg ik op mijn yoga mat de ingeving om zelf yoga aan kinderen te geven.
Hoe fijn zou het zijn dacht ik, om de rust die ik nu zelf ervaar, door te geven aan kinderen.
Ik wou datgene wat mij zoveel rust bracht, ook aan kinderen doorgeven.
Hieruit ontstond kinderyoga Kiungo.

Kiungo is Swahili voor verbinding.
Verbinding maken met jezelf maar ook met anderen, is mijn grootste doel bij kinderyoga.
Waarom Swahili? Tijdens mijn buitenlandse stage van 3 maanden ben ik mijn hart verloren in het mooie Kenia.
Swahili is de taal die ze in Kenia spreken.
En Kenia,… dat is het plaatsje waar ik het gelukkigst ben.

Mijn leuze: Wees jezelf, in al je kleuren. Je mag er helemaal zijn.

Groetjes,
Lise

Groepspraktijk Het Sleutelbloempje
Sint- Niklaasstraat 52
2260 Zoerle Parwijs
GSM: 0494/24.94.44
Mail: [email protected]
Instagram: Instagram.com/Kiungokinderyoga
Facebook: facebook.com/kiungokinderyoga
Website praktijk: https://www.hetsleutelbloempje.be/kinderyoga/

Ik ben Daisy, 32 jaar en mama van 2 kids ( een dochtertje van bijna 5jaar en een zoontje van 7jaar ).
In mijn vrije tijd ben ik vrijwilliger bij o.a. Creakriebel vzw.
Vanuit mijn opleiding als opvoedster, is mijn sociaal engagement alleen maar gegroeid.
Ik krijg wel eens dikwijls te horen dat mijn ogen beginnen te stralen als ik het over kinderen heb en de dromen die ik hier rond heb.
Want in mijn ideale wereld, krijgt iedereen de tijd om even stil te staan bij zichzelf, zowel volwassenen als kinderen.
En is er altijd de tijd om jezelf een rustmoment te gunnen, om even te kunnen ontprikkelen, om lief te zijn voor jezelf en de ander.

Na zelf met mijn eigen kinderen een aantal ouderkind yoga workshops gevolgd te hebben en door mijn wekelijkse yogamomenten bij mijn eigen yoga instructrice, werd het vuur binnenin mij aangewakkerd om hier zelf iets mee verder te gaan doen.
Ik volgde ondertussen de opleiding gevorderde kinderyoga bij Sofie van El Sole en zij heeft mijn enthousiasme alleen nog maar meer aangewakkerd.
Mijn droom was ooit om iets voor kinderen en jongeren te kunnen betekenen, op een speelse en creatieve manier.
Een plek creëren waar het kind centraal staat en waar ze zichzelf kunnen zijn.
Een plekje waar er geen ‘moeten’ is, waar we kunnen ontprikkelen en helemaal zen worden.
Met deze intentie heb ik mijn eigen zaak in bijberoep opgestart: Madelief Zensitief !

Madelief Zensitief biedt yogalesjes aan voor kinderen en jongeren, zowel privé als in kleine groepjes.
Ook verzorg ik animatie op verjaardagsfeestjes waar het wat minder mag zijn qua prikkels en dit aan de hand van een yogasessie en een creatieve workshop.
Ik ben mezelf ondertussen nog verder aan het ontplooien met de opleiding ‘ouderkindyoga en tieneryoga’, maar kijk er alvast naar uit om jullie te mogen ontmoeten tijdens één van mijn yogalesjes.
Misschien tot snel? 😊

Jullie kunnen mijn avontuur volgen op https://www.instagram.com/madelief.zensitief/

Liefs,
Daisy

Zo’n 20 jaar geleden, in mijn tienertijd maakte ik kennis met yoga.
Yoga hielp mij om mijn vol hoofd tot rust te brengen en om beter te slapen.
Yoga heeft me sindsdien nooit meer losgelaten.

Sinds 2011 werk ik als klinisch orthopedagoge met kinderen en jongeren.
In mijn werk miste ik een holistische bril om te kijken naar kinderen en jongeren hun problemen en een
positieve preventieve insteek.
In 2017 volgde ik daarom de gevorderde kinderyoga opleiding bij El Sole en sindsdien integreer ik kinderyoga graag in mijn begeleidingen.

Ik wil met mijn kinderyogalesjes graag het volgende bereiken:
– Kinderen en jongeren positief benaderen. Het kind mag zijn wie het is. Er is geen
prestatiedruk.
– Kinderen en jongeren tot rust brengen, zodat ze meer zelfvertrouwen ontwikkelen en
meer verbondenheid met zichzelf en anderen ontwikkelen.

Je kan bij mij privélesjes yoga reserveren of aansluiten met een groepje van maximum 4
kinderen/jongeren.

Meer info staat op www.junio.be.

Graag tot op de mat!
Elisa

KamerPerKamer staat voor vormgeving van lichaam en geest.
Ik ben vormgever in interieur en industriële vormgever.

Yoga geeft me de mogelijkheid om info mee te geven die jezelf doet ontdekken.
Het geeft me kracht om er te staan, minder afhankelijk te zijn van de ander.

Naar kinderen toe wil ik graag meegeven dat ze krachtig zijn.
Ik geef ze graag de ruimte om zichzelf te ontdekken.

En dat kan in yoga. Gewoon jezelf zijn.
Je hoeft niet in een hele goede pose te staan.
Het belangrijkste is dat je blij wordt van wat je doet.

Graag geef ik dit door in yogalessen bij scholen en bedrijven.

Je kan mij bereiken op:
[email protected]
0495 285 425

Hartelijke groet

Joke